想像一下，漫步在石板坡道上，眺望著與400年前旅人所見相同的風景。
馬籠宿（馬籠宿）是一座文學與歷史交相輝映的迷人歷史宿場町。它是曾連接江戶（今東京）與京都的重要古道——中山道（中山道）沿線的宿場町（shukuba-machi / 宿場町）之一，以其美麗的山坡街道而聞名。馬籠宿位於岐阜縣中津川市，是一處能讓您感受日本歷史與文化的特別旅遊勝地，從東京經由名古屋約4小時、從名古屋約2小時即可抵達。
馬籠宿最大的魅力之一，是通往鄰近宿場町——妻籠宿（妻籠宿）的中山道徒步路線。這條全長約8公里的路線步行約需3小時，沿著400年前武士和商人實際走過的歷史古道前行。您可以一邊欣賞美麗的森林、清澈的瀑布和田園風光，一邊漫步在江戶時代的石板路上，享受一段在日本其他地方難得一見的獨特旅程。
如何前往馬籠宿
前往馬籠宿最常見、最可靠的方式，是從JR中津川站（中津川駅）搭乘路線巴士。
前往JR中津川站的方法
從東京方向： 乘坐「希望號（Nozomi）」新幹線（子彈列車）至名古屋站，再換乘特急「信濃號（Shinano）」至中津川站（約4小時）
從名古屋方向： 乘坐特急「信濃號（Shinano）」至中津川站（約1小時）
從大阪方向： 乘坐「希望號（Nozomi）」新幹線至名古屋站，再換乘特急「信濃號（Shinano）」至中津川站（約3小時）
關於新幹線車票的購買與乘坐方法，請參閱下方的文章。請注意，乘坐希望號新幹線需另付費用，但前往中津川站的所有路線均為JR線路，因此可使用JR Pass。
請注意，特急信濃號的行李空間有限。手提行李尺寸的行李箱可放置於各車廂的頭頂行李架上，但更大尺寸的行李箱存放空間非常有限，敬請留意。這裡也沒有像東海道新幹線那樣的特大行李空間預約系統，因為根本就沒有這樣的空間。
從中津川站搭乘巴士前往馬籠宿
抵達中津川站後，出檢票口後前往左側的巴士乘車處。這裡共有三個巴士站，前往馬籠的是棕色的3號巴士站。請尋找目的地顯示為「Magome」的巴士。
巴士公司： 北惠那交通（Kitaena Kotsu / 北恵那交通）
路線名稱： 馬籠線（Magome Line / 馬籠線）
乘車時間： 約25分鐘
車費： 800日圓（截至2025年）
巴士的乘車方法與付款方式
前往馬籠的巴士採用「下車時付費」的現金支付制，車費按距離計算。上車時，請務必從橙色的盒子裡抽取一張整理券（帶號碼的乘車券）。
抵達目的地後，請在司機座位旁的車費箱中投入整理券（帶號碼的乘車券）與車費後下車。請注意，這條路線巴士不接受IC卡或信用卡支付。司機座位附近設有自動找零機，但僅限兌換1000日圓紙幣。
乘車方法： 從後門上車並抽取整理券
付款方式： 下車時從前門以現金支付（不接受Suica或信用卡）
注意事項： 車費並非均一價，而是按乘車距離計算
巴士時刻表（主要班次）
由於巴士班次有限，我們強烈建議您提前確認時刻表。此外，巴士也可能因天候或路況而停運。請透過下方頁面確認：
北惠那交通巴士（Kitaena Kotsu Bus）時刻表
https://kitaena.co.jp/timetable/
中津川站的行李寄存（Luggage Storage）
中津川站出口處設有行李寄存設施（投幣式置物櫃）。但請注意，僅接受現金支付。如後文所述，馬籠宿的觀光案內所（旅遊服務中心）也提供行李寄存服務，並為前往妻籠宿的遊客提供行李配送服務。
付款方式： 僅限現金（不接受Suica）
使用時間： 24小時（3天以內）
搭乘計程車前往
由於巴士班次有限，搭乘計程車也是一種選擇。事實上，我們造訪馬籠宿時就錯過了巴士，最終是搭計程車前往的。
車費： 約4,000～5,000日圓
所需時間： 約25分鐘
乘車處： 中津川站東口計程車乘車處
預約： 無需提前預約（通常車站前會有計程車候客）
注意事項： 部分計程車可使用信用卡支付，但有些僅接受現金。
馬籠宿：山坡小鎮交織而成的獨特之美
馬籠宿最大的特色，便是其美麗的坡道街景。木造建築沿著石板坡道鱗次櫛比，構成一幅彷彿從江戶時代畫卷中走出來的風景。
與其他宿場町不同，馬籠宿是依山坡而建，因此呈現出一種從任何角度看都美不勝收、富有立體感的街景。
馬籠宿的看點
以下為您介紹馬籠宿的主要看點。
巴士站附近的特產店與五平餅
在馬籠宿絕對不可錯過的，便是「五平餅（gohei-mochi / 五平餅）」。這是一道傳統美食，將剛煮好的米飯粗略搗碎，塑成糰子狀串在扁平的竹籤上，再塗上以核桃、芝麻和味噌特製的醬料，最後用炭火慢慢烤製而成。
五平餅表面烤得香氣四溢，咬上一口，核桃的香味與甜鹹醬料的滋味便在口中蔓延開來。尤其在寒冷的日子裡，熱騰騰的五平餅格外美味，能讓人從身體內部暖和起來。
馬籠宿五平餅的特色： 馬籠宿的五平餅是「糰子型（団子型）」，與鄰近妻籠宿的「草鞋型（わらじ型）」形狀不同。兩者都很美味，因此在徒步中山道時，不妨品嚐比較一下兩種口味，也是一種樂趣。
馬籠觀光案內所——作為旅程起點的最佳選擇
若想高效遊覽馬籠宿，我們強烈建議先到馬籠觀光案內所（旅遊服務中心）。它離巴士站很近，作為遊覽馬籠宿的起點，位置十分理想。
觀光案內所提供的服務：
多語言觀光地圖： 提供日語、英語、中文及韓語版的詳細觀光地圖
英文宣傳冊： 以英文詳細介紹馬籠宿歷史與看點的高品質宣傳冊
中山道指南手冊： 彙總了中山道的歷史、文化及徒步路線，極為實用的小冊子
行李寄存服務： 寄存大件行李，輕裝遊覽
行李配送至妻籠宿： 為徒步中山道的遊客提供的便利服務
其中關於中山道的小冊子尤為珍貴，它詳細介紹了江戶時代古道的歷史與文化，以及各宿場町的特色，能加深您對馬籠宿與妻籠宿的理解。對於計劃徒步前往妻籠宿的遊客而言，行李配送服務極為便利。他們會將沉重的特產和大件背包配送至妻籠宿，讓您能輕裝上陣、盡情享受徒步之樂。
中山道徒步地圖（Nakasendo Walking Map）不可或缺
如果您計劃在木曾路（木曽路）徒步中山道，那麼中山道徒步地圖（Nakasendo Walking Map）是絕對要拿到手的一份宣傳冊。它附有英文標註，並對中山道的各條路線作了詳細解說。
水車小屋——親身體驗江戶時代的生活與智慧
當您開始向上攀登馬籠宿時，會隨處看到水車小屋。尤其在炎熱的夏日，飛濺的水花看起來格外清涼。水車轉動的聲音更增添了馬籠宿的風情，讓來訪者得以想像昔日日本的生活。
這些水車正是依山嶺坡道而建的宿場町所獨有的景致。這些水車在過去曾用於磨粉與精米，而如今實際上則被用於水力發電。走進屋內，可以看到顯示發電量等數據的展示，十分有趣。
木曾馬籠-清水屋資料館（木曽馬籠-清水屋資料館）
看過日本古老的街景後，您一定會想真正走進這些古宅一探究竟。對於這樣的遊客，我們推薦清水屋資料館。
脇本陣史料館——江戶時代宿場町的歷史
在馬籠宿的脇本陣史料館（脇本陣史料館），您可以詳細了解江戶時代宿場町的歷史，以及大名行列（封建領主的正式儀仗隊伍）的情景。館內展示著訴說當時旅途狀況與宿場町人們生活面貌的珍貴資料。
尤為引人入勝的，是大名行列時所使用的各種器具，以及當時旅人下榻房間的復原場景。您可以親身感受江戶時代的人們是在怎樣的環境中旅行的。
開館時間： 9:00-17:00（入館受理至16:45）
入館費： 成人300日圓，小學生・國中生100日圓
休館日： 12月29日～1月1日
脇本陣史料館周邊的古民居群
漫步馬籠宿時，您會在脇本陣史料館周邊發現一座座保存完好的古民居。這些建築中，有的至今仍作為住宅使用，有的則被改造成了咖啡館和特產店。
這裡的蕎麥麵（soba）店也值得推薦。
高札場（kosatsuba / 高札場）——江戶時代信息傳遞的樞紐
在沒有現代網際網路或電視等信息傳遞手段的江戶時代，人們是如何得知法律和重要信息的呢？答案就在高札場。
高札場是江戶幕府（武家政權）將法律、規章及重要告示書寫在木板上張貼公示的場所，相當於現代意義上的官方公告欄。馬籠宿的高札場展示著復原的當時實際張貼過的內容，從「縱火盜賊處以死罪」這類嚴厲的法律，到「旅人不得偽報身份」這類旅途須知，各種信息一應俱全。
正是因為宿場町裡有這樣的公告欄，旅人無論行至日本何處，都能知曉相同的法律與規章，從而使得統一的社會制度得以運作。
前往鄰近宿場町・妻籠宿的中山道徒步
盡情領略馬籠宿的魅力之後，我們極力推薦您挑戰前往鄰近宿場町——妻籠宿的中山道徒步路線。這條全長約8公里的路線，沿著400年前武士和商人實際走過的歷史古道前行。您可以一邊欣賞美麗的森林、清澈的瀑布和田園風光，一邊抵達另一座美麗的宿場町。
從馬籠宿到妻籠宿的路程以下坡為主，體力上較為輕鬆，即便是初學者也能安心享受。沿途看點豐富，包括美麗的男瀧・女瀧瀑布（男滝・女滝），以及保留著江戶時代風貌的石板古道。
遊覽中山道的推薦據點：木曾福島
若要遊覽中山道，我們推薦以木曾福島（木曽福島）作為住宿據點。我們當時也正是以木曾福島為據點遊覽了馬籠宿和妻籠宿，其便捷的交通與小鎮的魅力讓我們十分滿意。
木曾福島的魅力：
交通便利： 特急「信濃號（Shinano）」在此停靠，從名古屋出發約1小時
住宿選擇豐富： 從歷史悠久的旅館（ryokan，即傳統日式旅館）到現代化酒店，可根據預算自由選擇
作為觀光據點最為理想： 不僅前往馬籠宿，前往妻籠宿和奈良井宿的交通也十分便利
小鎮本身的魅力： 關所遺跡、古老街景、免費足湯等看點豐富
木曾福島站前有許多美味的餐飲店，而且您可以一大早就開始觀光，因此能夠在人潮湧入之前，悠然享受寧靜的馬籠宿。
