馬籠宿：400年歷史與文化交織的山坡小鎮

想像一下,漫步在石板坡道上,眺望著與400年前旅人相同的風景。

馬籠宿（Magome-juku）是這樣一個文學與歷史交織的魅力宿場町。它曾是連接江戶（現今東京）與京都的重要古道「中山道（Nakasendō）」沿線的**宿場町（驛站町）**之一,以美麗的坡道街景聞名。地點位於岐阜縣中津川市。從東京經名古屋前往約需4小時,從名古屋出發則約2小時即可抵達,是能充分感受日本歷史與文化的特別觀光景點。

馬籠宿的一大魅力,就是通往鄰近宿場町——妻籠宿（Tsumago-juku）的中山道健行步道。這條全長約8公里、步行約需3小時的路線,是400年前武士與商人們實際走過的歷史古道。沿途可欣賞美麗的森林、清澈的瀑布與田園風光,踏上江戶時代的石板路,將會是一趟日本少見的特別旅程。

前往馬籠宿最普遍且可靠的交通方式,是從JR中津川站搭乘路線巴士。

• 從東京出發： 搭乘新幹線「希望號（Nozomi）」至名古屋站,再轉乘特急「信濃號（Shinano）」至中津川站（約4小時）

• 從名古屋出發： 搭乘特急「信濃號（Shinano）」至中津川站（約1小時）

• 從大阪出發： 搭乘新幹線「希望號（Nozomi）」至名古屋站,再轉乘特急「信濃號（Shinano）」至中津川站（約3小時）

關於新幹線車票的購買與搭乘方式,請參閱下方文章。此外,新幹線「希望號」需另外加收費用,但由於前往中津川站全程皆為JR路線,因此可使用JR Pass。

順帶一提,特急「信濃號」的行李空間並不多。若是所謂的可登機尺寸行李箱,可以放在各車廂的行李架上,但若行李箱尺寸更大,則幾乎沒有擺放空間,需特別注意。此外,由於車上原本就沒有東海道新幹線那種特大行李空間,因此也無法事先預約。

抵達中津川站後，出站後往左側的巴士站前進。這裡有３個巴士站牌，前往馬籠的是咖啡色的３號站牌，巴士的目的地會顯示「Magome」，可作為辨識標誌。

• 巴士公司： 北惠那交通（Kitaena Kotsu）

• 路線名稱： 馬籠線

• 乘車時間： 約25分鐘

• 車資： 800日圓（截至2025年）

前往馬籠的巴士採現金後付制，車資會依乘車距離而不同，因此上車時請務必從橘色的機器中抽取整理券（號碼牌，a numbered ticket）。

抵達目的地後，請在司機座位旁的投幣箱中投入整理券（號碼牌，a numbered ticket）與車資後下車。此外，本路線巴士無法使用IC卡或信用卡付款。若需兌零，司機座位附近設有僅限１０００日圓紙鈔的自動兌幣機。

• 上車方式： 從後門上車並抽取整理券

• 付款方式： 下車時從前門以現金支付（無法使用Suica或信用卡）

• 注意事項： 車資並非均一價，會依乘車距離而異

由於班次有限，強烈建議事先確認時刻表。此外，可能因天候或道路狀況而停駛，詳情請至下方頁面確認。

https://kitaena.co.jp/timetable/

走出中津川站後就有luggage storage（投幣式置物櫃），不過付款僅限現金，請特別留意。此外，後面會提到，馬籠宿的觀光中心也提供行李寄放服務，若要前往妻籠宿，還有行李配送服務可以利用。

• 付款方式：僅限現金（不可使用Suica）

• 使用時間：24小時（限3天內）

由於巴士班次有限，搭乘計程車也是不錯的選擇。其實我們造訪馬籠宿時就錯過了巴士，最後改搭計程車前往。

• 費用：約4,000～5,000日圓

• 所需時間：約25分鐘

• 搭乘處：中津川站東口計程車招呼站

• 預約：無需事先預約（通常會有計程車在站前待客）

• 注意事項：部分計程車可使用信用卡付款，但也有些計程車僅收現金。

馬籠宿最大的特色，就是那條美麗的坡道。木造建築沿著石板坡路櫛比鱗次，眼前的景色宛如從江戶時代的畫卷中走出來一般。

與其他宿場町不同，馬籠宿是沿著山坡而建，因此可以欣賞到極具立體感、宛如畫作般的街景。

接下來要介紹馬籠宿的各個必訪景點。

來到馬籠宿（Magome-juku），絕對不能錯過的美食就是「五平餅」。將剛煮好的米飯粗略搗碎，捏成糰狀串在扁平的竹籤上，塗上以核桃、芝麻、味噌等調製而成的特製醬料，再以炭火慢慢烤製而成。

表面烤得香氣四溢的五平餅，一口咬下，核桃的香氣與甜鹹醬汁的滋味便在口中擴散開來。尤其是在寒冷的日子裡享用熱騰騰的五平餅，更能感受到由內而外的暖意與美味。

馬籠宿五平餅的特色：馬籠宿的五平餅為「糰子型」，與鄰近妻籠宿（Tsumago-juku）的「草鞋型」形狀不同。兩者都相當美味，在中山道健行時不妨比較看看兩地口味的差異，也是一種樂趣。

若想有效率地遊覽馬籠宿，強烈建議先前往馬籠宿觀光案內所看看。此處距離巴士站不遠，是展開馬籠宿散策的最佳起點。

觀光案內所提供的服務：

• 多語言觀光地圖：提供日文、英文、中文、韓文版的詳細觀光地圖

• 英文版導覽手冊：詳細介紹馬籠宿歷史與景點的高品質英文手冊

• 中山道導覽手冊：彙整中山道歷史、文化與健行路線的實用手冊

• 行李寄放服務：可寄放大件行李，輕鬆遊覽

• 行李配送至妻籠宿服務：方便中山道健行旅客使用的貼心服務

其中彙整中山道相關資訊的手冊，詳細說明了江戶時代街道的歷史文化，以及各宿場町的特色，有助於更深入了解馬籠宿與妻籠宿。此外，對於計畫健行前往妻籠宿的旅客來說，行李配送服務相當便利——沉重的伴手禮或大型背包都能直接配送至妻籠宿，讓您輕裝上陣、盡情享受健行樂趣。

若計畫在木曾路的中山道健行，務必事先取得「中山道 Walking Map」這份手冊。手冊附有英文對照，詳細解說中山道各路線的資訊。

從馬籠宿的坡道開始往上走，沿途隨處可見水車小屋。尤其在炎熱的夏天，看著水花飛濺格外消暑宜人。水車轉動的聲音更為馬籠宿增添了幾分風情，讓遊客彷彿能想像昔日日本人的生活樣貌。

正因為是沿著山道坡道而建的宿場町，才會有這樣的水車。這座水車過去曾用於磨粉與碾米，如今則轉為水力發電之用。走進小屋內，還能看到發電量等數據顯示，相當有趣。

看到日本古老的街景，總會讓人想親自走進屋內一探究竟。若你也有這樣的想法，非常推薦造訪清水屋資料館。

在馬籠宿的脇本陣史料館，可以詳細了解江戶時代宿場町的歷史，以及大名行列（諸侯出巡隊伍）的樣貌。館內展示了許多珍貴史料，訴說著當時的旅行情景與宿場町居民的生活點滴。

其中特別有趣的是大名行列所使用的各種道具，以及當時旅人下榻房間的重現展示，讓人能親身感受江戶時代的人們是在什麼樣的環境下旅行的。

• 開放時間： 9:00-17:00（入館受理至16:45為止）

• 門票： 成人300日圓，中小學生100日圓

• 公休日： 12月29日～1月1日

漫步馬籠宿（Magome-juku）時，會發現脇本陣史料館周邊散布著許多保存完好的古民家。這些建築有些至今仍作為住宅使用，也有些被改造成咖啡廳或土產店。

當地的蕎麥麵店也相當值得一試。

在沒有網路、電視等現代資訊傳遞方式的江戶時代，人們是如何得知法律與重要資訊的呢？答案就在高札場。

高札場是江戶幕府將法律、規則與重要公告書寫於木牌並公開張貼的地方，扮演著類似現代官方公告欄的角色。馬籠宿的高札場重現並展示了當時實際張貼的內容，從「縱火及盜賊者處死刑」等嚴厲法律，到「旅人不得偽造身分」等旅行須知，可以看到各式各樣的資訊。

正因為各宿場町都設有這樣的公告欄，無論在日本各地旅行，都能了解相同的法律與規則，使統一的社會制度得以順利運作。

位於馬籠宿上方的展望台，可將木曾谷的壯麗全景盡收眼底。尤其在晴朗的日子，還能遠眺惠那山（Ena-san）雄偉的身影，絕美景色令造訪者為之著迷。

展望台位於走完馬籠宿坡道的盡頭，雖然爬坡會讓人有點喘，但眼前絕佳的景色絕對值得這番努力。這裡設有長椅，可以一邊欣賞美景一邊悠閒休息，也是拍攝馬籠宿旅遊紀念照的絕佳地點。

盡情享受馬籠宿的魅力後，非常推薦挑戰前往鄰近宿場町妻籠宿的中山道健行路線。這條全長約8公里的路徑，是400年前武士與商人們實際走過的歷史古道，沿途可欣賞美麗的森林、清澈的瀑布與田園風光，最終抵達另一座同樣美麗的宿場町。

從馬籠宿前往妻籠宿的路段大多為下坡，體力負擔較輕，即使是新手也能安心享受這段旅程。沿途還能欣賞男瀑（Odaki）與女瀑（Medaki）等美麗瀑布，以及保留江戶時代風貌的石板古道等眾多看點。

若要遊覽中山道，我們推薦以木曾福島（Kiso-Fukushima）作為住宿據點。實際上我們也是以木曾福島為據點，前往馬籠宿與妻籠宿，對於交通的便利性與小鎮的魅力都相當滿意。

木曾福島的魅力：

• 交通便利：JR中央本線特急「信濃號（Shinano）」停靠，從名古屋出發約1小時車程

• 住宿選擇豐富：從歷史悠久的旅館到現代化飯店，可依預算自由選擇

• 絕佳的觀光據點：不僅是馬籠宿，前往妻籠宿與奈良井宿的交通也相當方便

• 小鎮本身魅力十足：關所遺跡、古老街景、免費足湯等看點豐富

木曾福島車站前有許多美味的餐廳，由於可以一大早就展開觀光行程，因此能在人潮擁擠前，享受寧靜的馬籠宿。