湯田中和澀溫泉相鄰而立，位於日本中部的長野縣北部。這一帶以充滿魅力的傳統旅館（傳統日式旅館）和天然溫泉而聞名。在附近，您還可以在地獄谷野猿公苑看到野生猴子泡溫泉的景象，這裡也被稱為「雪猴」。
從東京前往湯田中站有多種方式，而從湯田中站步行片刻即可抵達澀溫泉。這些方式包括新幹線（日本的子彈列車）、高速巴士和租車。在這些選擇中，新幹線是最快、最便捷的。
在此，我們將為您介紹如何搭乘新幹線前往澀溫泉。
方式 | 所需時間 | 費用 | 備註 |
新幹線 | 2小時30分鐘 | 約10,000日圓（70美元） | 在長野站換乘當地列車 |
高速巴士 | 5小時 | 約4,500日圓（30美元） | 直達服務，經濟實惠。但耗時較長。 |
租車 | 3小時30分鐘 | 油費 + 租車費 + 過路費 | 行程安排靈活。但費用可能超過新幹線。 |
從東京經由長野站前往湯田中與澀溫泉的旅程
從東京前往湯田中與澀溫泉最快的方式，是搭乘北陸新幹線子彈列車從東京到長野站，在那裡需要換乘。這些子彈列車每15至30分鐘一班。
總行程時間僅需2小時30分鐘。
北陸新幹線共有四種類型的列車。
關於如何購買車票及搭乘新幹線，請參閱以下文章。
列車類型 | 到長野的所需時間 | 預估票價 | 對號座席/自由座席 |
Kagayaki（光輝號） | 1小時20分鐘 | 約9,000日圓（55美元） | 僅限對號座席 |
Hakutaka（白鷹號） | 1小時30分鐘 | 對號座席與自由座席均有 | |
Asama（淺間號） | 1小時40分鐘 | ||
Tsurugi（劍號） | 不停靠長野站 | - | - |
備註：
北陸新幹線可使用日本鐵路通票（Japan Rail Pass）。
「Kagayaki（光輝號）」是最快的列車，僅設對號座席。
「Hakutaka（白鷹號）」和「Asama（淺間號）」同時設有對號座席與自由座席。
「Tsurugi（劍號）」不停靠長野站。
票價包含基本車費和新幹線附加費。頭等車廂（綠色車廂）和對號座席需另付費用。購票前請確認最新資訊。
如何搭乘長野電鐵
抵達長野站後，您需要換乘由長野電鐵營運的列車。您的目的地是終點站湯田中（湯田中）。車程約45分鐘。列車每小時一班。
在車廂內，您可以欣賞到長野美麗群山的景色。
如何購買長野電鐵的車票
您可以在長野站的售票窗口或自動售票機購買車票。售票機提供英語選項。截至2025年，從長野到湯田中的票價為1,190日圓（7美元）。
重要事項：
6歲至未滿12歲的兒童票價為成人票價的一半。此外，每位成人最多可免費攜帶兩名未滿6歲的兒童同行。
售票機僅接受現金支付。不接受信用卡及SUICA等交通IC卡。
列車分為普通列車（各站皆停）和快速列車（僅停靠部分車站），但所有列車均停靠湯田中。因此，我們建議搭乘快速列車。
快速券成人為100日圓，兒童為50日圓，也可在售票機購買。
提前預訂座位
您可以透過以下連結線上預訂座位。
通常無需預訂座位，但在日本的旅遊旺季需求高漲時，我們建議提前預訂。這些假期為：日本新年（1月）、黃金週（5月）以及暑假旺季（整個8月）。您可以透過以下連結線上預訂座位。
從湯田中站前往澀溫泉
從湯田中站到澀溫泉，您可以搭乘當地巴士或計程車，約需10分鐘。巴士站就在車站外面，巴士班次頻繁。請提前確認巴士票價。如果您更喜歡搭乘計程車，費用通常在1,500日圓（10美元）至2,000日圓（15美元）之間，這對於團體或行李較多的旅客來說較為方便。
