有紋身也能進入的溫泉指南｜被拒絕的原因・用貼紙隱藏・選擇包場浴池的方法
更新於 2026年11月5日Dynamic Japan Travel 編輯團隊／監修：註冊旅行社（愛知縣知事登記旅行業第3‑1590號）編輯方針
即使有刺青，了解選擇方式也能享受日本溫泉（AI生成）
目錄
即使有紋身，也能享受日本的溫泉。不過，在日歸溫泉或酒店的大浴場等公共浴池中，有紋身的人常常會被拒絕入內。為了確保可以入浴，選擇足湯、包租浴池、附露天浴池的客房、不拒絕紋身的設施是捷徑。
本文將首先解釋被拒絕的原因以及是否可以用貼紙遮蓋紋身進入。接著介紹4種方法及出發前確認規則的步驟，最後總結熱海的具體例子。
有紋身就不能進溫泉嗎？
答案是「視乎設施」。日本觀光當局在2015年對全國酒店和日式旅館進行的調查顯示，約56%的設施拒絕有紋身的人入浴，約31%的設施不拒絕，約13%的設施在用貼紙遮蓋等條件下允許入浴。
日本觀光當局在2016年表示，對於有紋身的外國遊客，僅因有紋身而拒絕入浴是不恰當的，並呼籲設施採取如用貼紙遮蓋、在不擁擠的時間引導或提供包場浴池等措施。不過，最終決定權仍在各個設施手中。即便如此，許多日歸溫泉和大浴場仍表示「有紋身者請勿入內」。
被拒絕的理由
在日本，長期以來，刺青被視為與反社會組織有關。因此，許多設施擔心其他客人如帶孩子的家庭或老人會感到害怕或不適而拒絕有刺青的客人。這並不是法律禁止的，根據調查，許多拒絕的設施是根據自身判斷做出的決定。
即使是時尚的刺青或外國遊客，大多數情況下待遇也相同。雖然可能感到不公平，但為了避免在入口被拒而感到尷尬，提前了解規定是明智的。
用貼紙遮住就能進入？
小型紋身可以用膚色貼紙遮蓋後進入的設施也有。一般來說，手掌大小的紋身可以遮蓋，有些設施的接待處還出售專用貼紙。例如，羽田機場的溫泉可以在館內購買遮蓋貼紙（在機場的當日來回溫泉文章中介紹）。
另一方面，即使用貼紙遮蓋也無法進入的設施也存在。像背部整面這樣的大型紋身無法完全遮蓋，應選擇不依賴貼紙的方法。此外，在日本的溫泉中無法穿著泳衣或防曬衣進入，所以也無法用衣物遮蓋。
有紋身也能享受溫泉的4種方法
將四種方法按進入的確實性和費用進行比較，結果如下。最確實的是不會與其他客人一起的包租浴池和客房的浴池。
| 方法 | 紋身不易被拒絕程度 | 費用參考 | 適合對象 |
|---|---|---|---|
| 足浴 | 幾乎不會被拒絕 | 多數免費 | 想在散步途中輕鬆嘗試的人 |
| 包租浴池（家庭浴池） | 幾乎都能進入 | 包含在住宿費用中或需另付費 | 想與家人或情侶一起入浴的人 |
| 附露天浴池的客房・整棟出租 | 確實能進入 | 住宿費用較高 | 不想被人注視，想多次入浴的人 |
| 不拒絕紋身的設施（澡堂等） | 需逐個設施確認 | 數百日圓起 | 想體驗當地氛圍的人 |
1. 足湯
因為只需穿著衣服將腳浸入熱水，所以幾乎不會因紋身而被拒絕。在溫泉地的車站前或市區內有許多免費的足湯，可以在散步途中輕鬆造訪。建議攜帶一條小毛巾擦腳。
2. 包租浴池（家庭浴池）
這是預約時間後專屬使用的浴池。通常位於住宿設施內，有些日間溫泉也提供這種服務。由於不會與其他客人共用，大多數情況下即使有刺青也可以入內。適合家庭或情侶一起享受。
熱門時段很快就會被預訂一空，抵達住宿後請儘早預約。在預約前，確認是否可接受刺青者使用會更安心。
3. 附露天浴池的客房・整棟出租的住宿
如果選擇附帶溫泉浴池的客房或整棟出租的住宿，就可以不必在意他人，隨時多次享受。雖然價格較高，但對於有刺青的人來說，這是最可靠的方法。可以在預訂網站上搜尋「客房露天浴池」或「溫泉附帶客房」等關鍵詞。
4. 選擇不拒絕刺青的設施
城鎮的澡堂（傳統公共浴場）多數不會拒絕有紋身的顧客。全國性的澡堂團體表示，並未制定禁止紋身的規定。然而，各店規定可能不同，即使是同樣的「澡堂」，大型超級澡堂或當日往返的溫泉通常會拒絕紋身者。
有些溫泉地的公共浴場或改變政策接受紋身者。例如在伊香保溫泉的文章中，介紹了允許紋身者入內的公共浴場。
出發前確認規則的步驟
即使在同一個溫泉地，各設施的規定也有所不同。為避免在入口被拒絕，請按以下順序確認。
閱讀官方網站的注意事項 「使用指南」「注意事項」「常見問題」頁面上經常出現這些內容。尋找「紋身」或「刺青」這些詞語。如果有英文頁面，可以搜尋 tattoo。
如果沒有寫出來，就用電子郵件詢問。 告知刺青的位置和大小，詢問是否可以進入，或是用貼紙遮蓋後是否可以進入，是否有包租浴池。這樣的書面回覆可以避免當日的誤會。
如果是住宿，請在預訂時告知。 在預訂網站的需求欄中註明，有時可以獲得包租浴池或客房浴室的介紹。
當天在接待處確認 規定可能會改變，進入前在接待處再次確認會更安心。
在接待處詢問時，可以出示以下日文或按照讀音說出來：
- 「我有紋身，可以入浴嗎？」（タトゥー ガ アリマスガ、ニュウヨク デキマスカ）
- 「用貼紙遮蓋可以進去嗎？」（シール デ カクセバ ハイレマスカ）
- 「有包場浴池嗎？」（カシキリブロ ワ アリマスカ）
入浴的整體規定已在溫泉禮儀指南中整理。
在熱海的例子
以從東京搭乘新幹線約40至50分鐘即可抵達的熱海為例，看看同樣是溫泉地，不同設施的規定有何不同。
| 設施 | 類型 | 刺青 |
|---|---|---|
| 家康之湯（熱海站前） | 足湯・免費 | 可使用 |
| 熱海站前溫泉浴場 | 公眾浴場 | 不可進入 |
| 海洋水療 Fuua | 當日來回溫泉 | 不可進入（即使用貼紙遮蓋也不行） |
| 熱海的出租別墅 月與太陽 | 整棟出租・包租的溫泉和桑拿 | 可進入 |
在車站前的足湯享受溫泉氣氛，將浴池包租是熱海的可靠享受方式。熱海的出租別墅 月與太陽每棟都附有包租的天然溫泉和桑拿，即使有刺青也可進入。熱海的溫泉全貌可參考熱海溫泉指南，住宿選擇可參考熱海的日式旅館・酒店選擇指南。
常見問題
刺青與溫泉 Q&A
- 紋身進入溫泉是違法的嗎？
- 不，日本法律並未禁止有紋身的人入浴。是否允許則由各個設施自行決定。
- 溫泉是男女分開的嗎？
- 公共浴場、日歸溫泉、住宿的大浴場分為男湯和女湯。若想男女一起入浴，可以選擇包租浴池或房間內的浴池。
- 穿著泳衣或內衣進入可以嗎？
- 不，日本的溫泉規定所有人都必須裸身入浴，不能穿著泳衣、內衣或防曬衣。如果需要遮蓋刺青，建議選擇允許使用貼紙的設施或使用包租浴池。
- 在東京尋找允許有刺青者進入的溫泉該怎麼做？
- 在東京，當地的公共澡堂是首選。大多數地方不會拒絕，但最好逐家確認。如果想在溫泉風景中享受，搭乘新幹線約40至50分鐘即可到達熱海，入住帶有私人浴池或客房內溫泉的住宿。
- 除了溫泉外，還有其他容易因紋身而被拒絕的地方嗎？
- 在運動健身房、游泳池以及部分海水浴場等地，可能會拒絕有刺青的人使用設施，或要求他們遮蓋刺青。出發前請確認相關規定。
- 日本人對於刺青的看法如何？
- 雖然年輕一代的觀點正在改變，但仍有不少人對刺青持負面印象。溫泉設施中，考慮到其他客人，許多地方仍拒絕刺青者入內。
- 誰不適合泡溫泉？
- 飲酒後、身體不適時或飯後立即避免泡溫泉。有心臟病、高血壓等慢性病或懷孕中的人，請勿長時間浸泡，如有疑慮請諮詢醫生。
- 泡完澡後會用淋浴沖洗身體嗎？
- 不沖洗也沒關係。想讓溫泉成分留在肌膚上的人可以不沖洗，肌膚較敏感的人輕輕沖洗會更安心。
