特急あずさの乗り方:きっぷ・全席指定のしくみ・新宿の乗り場ホーム
文・編集：Dynamic Japan Travel 編集チーム—監修：株式会社P-HAM（登録旅行業者・愛知県知事登録旅行業第3-1590号）
目次
特急あずさ（Limited Express Azusa）は、東京の新宿駅と長野県の松本駅を約2時間30分で結ぶJRの特急列車です。東京から日本アルプスや木曽谷の宿場町を訪れる際の主要な交通手段となります。
私は長野県生まれということもあり、小さい頃から最も使ってきた特急列車があずさです。ここでは、初めて日本を訪れる観光客に向けて、特急あずさのチケットの買い方から乗り方、車内設備まで詳しくご紹介します。
早わかり:あずさの要点
特急あずさの基礎情報
特急あずさを使う上で知っておくべきポイントを簡単に解説します。
路線図(新宿→松本・白馬方面)
特急あずさは新宿駅から松本駅まで、以下の主要駅に停車します。ただし、列車によって停車駅が異なります。
Main stops: Tokyo - Shinjuku - Tachikawa - Hachioji - Otsuki - Kofu - Kobuchizawa - Chino - Kami-Suwa - Okaya - Shiojiri - Matsumoto
東京駅発着の列車は少なく、ほとんどの人は新宿駅から乗車します。
塩尻駅（Shiojiri Station）は木曽谷への玄関口です。ここで特急しなのに乗り換えれば、奈良井宿、木曽福島、妻籠宿などの歴史的な宿場町へアクセスできます。
所要時間と運行頻度
Shinjuku → Matsumoto: 約2時間30分
Shinjuku → Kofu: 約1時間30分
Shinjuku → Kami-Suwa: 約2時間10分
Shinjuku → Shiojiri: 約2時間20分（木曽谷への乗り換え駅）
特急あずさは1時間に1本程度の運行です。一部の時間帯では30分間隔ですが、乗り遅れると長時間待つことになるため、余裕を持ったスケジュールを組みましょう。
「あずさ5号」の号数の意味と、白馬への直通
乗車券と特急列車券の2枚が必要
日本の特急列車に乗るには、「乗車券（Base Fare Ticket）」と「特急券（Limited Express Ticket）」の2種類が必要です。なお、券売機での購入方法によっては、乗車券と特急券が1枚にまとまった切符として発券されることもあります。
最も便利な方法は、Suicaなどの交通系ICカードを乗車券として利用し、特急券のみ別途購入することです。改札ではSuicaをタッチし、車内で特急券を提示します。
特急あずさが運行する新宿〜松本間は、すべてSuicaエリア内です。ただし、特急あずさからローカル線に乗り換える場合は、ICカードが使えない駅もあるため注意してください。
全席指定席（自由席なし）
特急あずさには自由席がありません。チケットは2種類あります：
指定席特急券（Reserved Seat Ticket）: 列車と座席番号が指定されます。週末・休日は満席になりやすいため推奨。
座席未指定券（Non-Reserved Seat Ticket）: 乗車日のみ指定。空席に座れます。料金は指定席と同額。
各座席の上にランプがあり、色で状態を示しています。
赤色: 空席
黄色: 次の駅から予約済み
緑色: 指定席として予約済み
座席未指定券を持っている場合は、赤色ランプの座席に座りましょう。
Japan Rail Passでの利用方法
Japan Rail Pass（JRパス）は、外国人旅行者向けのJR線乗り放題パスです。特急あずさはJapan Rail Passのカバー範囲です。
JRパスでの乗車
特急あずさは全席指定席のため、JRパス利用時も指定席券の発券をお勧めします。もちろん、JR Passだけで乗車することも可能です。
指定席利用: 指定席券売機で無料の指定席券を発券（パスポートとJRパス提示）
座席未指定券: JRパス提示のみで乗車可能。発券不要。赤色ランプの座席へ。
車内検札時にJRパスを提示してください。
特急あずさのチケット購入方法
特急あずさのチケットは、オンライン予約または駅での購入が可能です。
JR-EAST Train Reservation（オンライン予約）
外国人旅行者向けのオンライン予約サイト「JR-EAST Train Reservation」を利用できます。
英語対応のウェブサイト
海外発行のクレジットカードが使用可能
乗車日の1ヶ月前から予約可能
座席表から好きな座席を選択可能
JR-EAST Train Reservationの詳細は、公式サイトをご覧ください。
駅の券売機で購入
駅での購入が最も確実です。
改札近くの「緑色の券売機」を探し、英語に切り替えて「Limited Express」を選択。画面の指示に従って、出発駅・到着駅・日時・座席タイプを選びます。
Suicaを乗車券にする場合は、特急券のみ購入してください。支払いは現金、クレジットカード、ICカード可能。
特急あずさの乗車方法
ここからは特急あずさの乗り方や車内設備についてご紹介します。
新宿駅での乗車
特急あずさは新宿駅の9番線または10番線から発車します（一部7番線）。青色の看板「JR中央線」を目印に、案内表示に従ってホームへ向かいましょう。
新宿駅は大きな駅なので、余裕を持って移動してください。乗り換え時間は10〜15分で十分です。
食べ物・飲み物は事前購入を
車内設備
特急あずさは、2+2の座席配置で、中央に通路があります。
特急あずさの大きな特徴は、すべての座席にコンセントがついていることです。また、無料のWi-Fiによるインターネットも楽しめます。
座席と車窓
座席配置:
A席・D席: 窓側
B席・C席: 通路側
景色を楽しむなら:
新宿→松本: 左側（C・D席）がおすすめ。八ヶ岳、南アルプス、諏訪湖が見えます
松本→新宿: 右側（A・B席）がおすすめ
トイレ
各車両または2両に1つの間隔でトイレが設置されています。各座席に張り付けられている、各車両ごとの設備案内で確認できます。
荷物スペース
観光客にとっても最も大切な荷物スペースについてです。
座席上の棚
機内持ち込みサイズ（55cm×40cm×25cm）のキャリーケースが収納可能。60Lクラスのハードキャリーも入ります。
車両後部の大型荷物ラック
1・3・5・7・9・10・12号車の松本寄りデッキに2段式ラックを設置。
上段：機内持ち込みサイズ2〜3個分
下段：3辺合計160cm超の大型トランクも収納可能
荷物固定用ベルト完備
先着順・予約不要
大きな荷物がある場合は、これらの車両近くの座席を予約すると便利です。特急しなのよりも大きなスペースが用意されています。
塩尻駅での乗り換え（木曽谷方面）
塩尻駅で特急しなのに乗り換えれば、木曽谷の宿場町へアクセスできます。
奈良井宿（Narai）：塩尻から約25分
木曽福島（Kiso-Fukushima）：塩尻から約40分
南木曽駅（Nagiso・妻籠宿最寄り）：塩尻から約1時間10分
乗り換え時間は10〜15分。改札を出ずに乗り換えられます。ローカル線利用の場合もあります。
詳しくは下の記事をご覧ください。
