쓰마고주쿠로 떠나는 여행: 에도 시대 일본으로의 시간 여행
글·편집: Dynamic Japan Travel 편집팀—감수: P-HAM 주식회사 (등록 여행업체·아이치현 지사 등록 여행업 제3-1590호)
목차
상상해 보세요. 400년 전 일본으로 타임슬립하여 사무라이와 상인들이 오가던 옛 가도를 걷는 체험을요.
쓰마고주쿠(妻籠宿, Tsumago-juku)는 이런 꿈같은 체험을 현실로 만들어주는 필수 방문 관광지입니다. 이곳은 예전에 에도(현재의 도쿄)와 교토를 잇던 중요한 가도인 「나카센도(中山道, Nakasendo)」의 슈쿠바마치(宿場町, 역참 마을)였습니다. 슈쿠바마치란 여행객이 숙박하고 말을 쉬게 하며 식사를 하기 위해 조성된 마을을 말합니다. 일본 거의 중앙에 위치한 나가노현(長野県)에 있으며, 기차를 이용하면 도쿄에서 약 2시간 40분, 오사카에서는 약 2시간 만에 도착할 수 있는 추천 관광지입니다.
포인트전통적인 일본의 거리 풍경을 즐기고 싶다면 쓰마고주쿠가 정답입니다!도쿄에서 JR 열차와 버스를 이용하면 쓰마고주쿠까지 4시간이 채 걸리지 않습니다.혼잡을 피하려면 평일 아침이나 저녁에 방문하는 것이 좋습니다.
옛 일본의 거리 풍경이 보존된 쓰마고주쿠(妻籠宿)
일본의 옛 거리 풍경을 보고 싶다면 쓰마고주쿠를 추천합니다! 목조 건물들이 처마를 나란히 하고 있고, 처마 끝에는 오래된 나무 간판이 걸려 있습니다. 현대적인 요소는 전혀 찾아볼 수 없습니다. 전선은 모두 지중에 매설되어 있고, 건물 외관도 에도 시대의 모습을 충실히 재현하고 있습니다. 마치 400년 전으로 타임슬립한 듯한 착각에 빠지게 됩니다.
이런 거리를 걷다 보면 나무가 삐걱거리는 소리와 어디선가 들려오는 물레방아 소리가 이곳의 깊은 역사를 이야기해 줍니다. 실제로 걸어보면 알 수 있는데, 이 거리 풍경 보존이 얼마나 철저한지 정말 놀라울 정도입니다. 주민들의 노력으로 현대적인 간판이나 건물 개조도 엄격하게 관리되어 경관이 지켜지고 있습니다. 그래서 어느 각도에서 사진을 찍어도 마치 시대극의 한 장면 같은 아름다운 사진을 찍을 수 있습니다.
쓰마고주쿠 가는 방법
쓰마고주쿠로 가는 가장 일반적이고 확실한 방법은 JR 신칸센이나 특급열차를 이용해 JR 나기소역(南木曽駅)까지 이동한 후, 그곳에서 버스로 쓰마고주쿠까지 가는 경로입니다.
JR 나기소역(南木曽駅)까지 가는 방법
도쿄에서: 특급 「아즈사(あずさ)」로 시오지리역(塩尻駅)까지 이동 후, 보통열차로 나기소역까지 (약 3시간)
나고야에서: 특급 「시나노(しなの)」로 나카쓰가와역(中津川駅)까지 이동 후, 보통열차로 나기소역까지 (약 1시간 30분)
오사카에서: 신칸센으로 나고야역까지 이동 후, 위와 동일한 경로 (약 3시간 30분)
저희는 실제로 도쿄에서 특급 아즈사를 타고 이동했습니다. 열차 이용 방법과 승차권 구매 방법은 아래 기사를 참고해 주세요.
나기소역(南木曽駅, Nagiso Station)에서 쓰마고주쿠(妻籠宿, Tsumago-juku)까지는 버스로 이동
나기소역에 도착하면 개찰구를 나와 왼쪽으로 가면 버스 정류장이 있습니다.
버스 회사:온타케 교통(Ontake Kotsu)
노선명: 호신행(Hoshin), 마고메행(Magome)
승차 시간: 쓰마고주쿠까지 약 10분
요금: 300엔(2025년 7월 기준)
버스 요금은 하차 시 현금으로 지불
이 버스는 중앙 출입구로 승차하여 하차할 때 현금으로 요금을 지불합니다. 쓰마고주쿠까지의 요금은 300엔입니다(2025년 7월 기준). 참고로 신용카드나 JR Pass, Suica 등 교통카드는 사용할 수 없습니다. 또한 2,000엔 이상의 고액권은 잔돈으로 바꿀 수 없으므로, 사전에 100엔과 500엔짜리 동전을 준비해 두는 것을 강력히 추천합니다.
쓰마고주쿠까지의 승차 시간은 약 10분입니다.
버스 출발 시각 주의
쓰마고주쿠까지 버스 요금이 300엔으로 저렴하다는 점이 매력적입니다. 다만 버스 운행 횟수가 적다는 점은 단점입니다. 예를 들어 2025년 4월 1일 기준 버스 운행 시간은 다음과 같습니다. 물론 쓰마고주쿠에서 나기소역까지 가는 버스 편수도 많지 않습니다.
쓰마고주쿠행:8:40, 10:10, 10:40, 12:40, 14:15, 15:00, 16:35, 18:00
나기소역에서 쓰마고주쿠까지 택시로 이동
사실 나기소역(南木曽駅)에서 쓰마고주쿠(妻籠宿)까지 택시로 이동하는 것도 추천합니다. 승차 시간은 10분 정도이며, 요금도 1,000엔 정도로 부담스럽지 않습니다.
나기소역을 나서면 택시가 대기하고 있으니 바로 타면 됩니다. 만약 택시가 보이지 않을 때는 전화로 호출하는 것도 좋은 방법입니다.
나기소 관광택시(南木曽観光タクシー): 0264-57-3133(접수 시간: 7시~19시)
쓰마고주쿠의 볼거리
쓰마고주쿠(妻籠宿)는 에도 시대의 거리 풍경이 아름답게 보존되어 있는 것으로 유명합니다. 전통 목조 가옥과 그 뒤로 펼쳐지는 아름다운 산의 풍경은 사진 촬영에도 안성맞춤입니다. 물레방아를 비롯한 여러 역사적 건축물도 있어 옛 일본의 정취를 느낄 수 있습니다.
소요 시간
마을 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝까지는 도보로 약 20분이 걸리지만, 역사적인 건물들을 천천히 둘러보고 싶다면 1~2시간 정도 여유를 두는 것이 좋습니다.
와키혼진 오쿠야(脇本陣奥谷)
가장 먼저 방문하고 싶은 곳은 쓰마고주쿠의 하이라이트라 할 수 있는 와키혼진 오쿠야(脇本陣奥谷)입니다. 이곳은 혼진(本陣, 다이묘 등 신분이 높은 사람이 묵던 시설)의 예비 숙소로 사용되었습니다. 당시 숙박촌에서의 숙박 모습을 엿볼 수 있습니다.
각 방에는 당시의 생활용품과 세간이 전시되어 있어, 다이묘와 상급 무사들이 어떤 환경에서 지냈는지 엿볼 수 있습니다.
입장료: 성인 600엔, 어린이 300엔
개관 시간: 9:00-17:00(입장 접수는 16:45까지)
휴관일: 연말연시(12월 29일~1월 3일, 매월 2·4번째 목요일)
쓰마고주쿠 혼진(妻籠宿本陣)
와키혼진 오쿠야(脇本陣奥谷) 바로 옆에는 당시 신분이 높은 사람들이 묵었던 쓰마고주쿠 혼진(妻籠宿本陣)이 있습니다. 실제로 내부를 둘러보면 당시 다이묘들이 얼마나 호화로운 환경에서 머물렀는지 잘 알 수 있습니다. 이곳 역시 옛 역참 마을의 모습을 이해하는 데 추천할 만한 곳입니다.
입장료: 어른 300엔, 어린이 150엔
개관 시간: 9:00-17:00(입장 접수는 16:45까지)
주의: 현재 평일은 휴관일입니다.
고사쓰바(高札場)
인터넷이나 텔레비전 같은 정보 전달 수단이 없었던 에도 시대, 사람들은 어떻게 법률이나 중요한 정보를 알 수 있었을까요? 그 답은 바로 고사쓰바(高札場)에 있습니다. 이곳은 에도 막부가 법률과 규칙, 중요한 공지를 나무 판에 적어 게시하던 장소로, 오늘날의 공식 게시판과 같은 역할을 했습니다.
고이이와(鯉岩) - 자연이 만들어낸 예술 작품
쓰마고주쿠의 작은 미스터리 스팟이 바로 고이이와(鯉岩, 잉어 바위)입니다. 여러 가이드북에서 잉어 모양을 한 커다란 바위로 소개되지만, 지금 모습은 잉어와는 전혀 닮지 않았습니다. 사실 130년 전 대지진으로 인해 잉어의 핵심인 머리 부분이 떨어져 나갔기 때문입니다. 에도 시대에 발간된 「기소지 명소도회(木曽路名所図会)」(당시의 여행 가이드북과 같은 책)를 보면 실제로 아름다운 잉어 모양이었음을 확인할 수 있습니다. 지금은 상상력을 발휘해야 잉어의 모습을 그려볼 수 있지만, 그 또한 여행의 재미있는 이야깃거리가 됩니다.

쓰마고주쿠 맛집 탐방: 현지의 맛을 즐겨보자
쓰마고주쿠 거리를 산책하다 출출해지면 꼭 현지 맛집을 즐겨보세요. 몇 곳의 식당이 있는데, 저희는 야마기리 식당(やまぎり食堂)을 방문했습니다.
위치: Google Maps(링크)
고헤이모치(五平餅) - 산의 은혜가 담긴 향토의 맛
츠마고주쿠(妻籠宿)를 방문한다면 꼭 맛봐야 할 음식이 바로 '고헤이모치(五平餅)'입니다. 주부 지방의 전통 향토 요리로, 밥을 경단처럼 빚어 꼬치에 꿴 뒤 소스를 발라 먹는 음식입니다.
노릇하게 구워진 고헤이모치는 겉은 고소하고 속은 쫄깃한 식감을 자랑합니다. 달콤 짭짤한 소스가 입안에서 절묘한 조화를 이루니, 꼭 한 번 맛보시기 바랍니다.
쿠즈모치(くず餅) - 시원하고 산뜻한 일본 전통 디저트
여름철 츠마고주쿠에서 특히 인기 있는 것이 투명하고 아름다운 쿠즈모치입니다. 맑고 탱글탱글한 식감이 무더운 여름에 시원함을 선사합니다. 흑설탕 시럽과 콩가루를 뿌려 먹는 것이 일반적이며, 쿠즈모치의 담백한 단맛과 흑설탕 시럽의 진한 단맛, 콩가루의 고소함이 삼박자를 이루어 입안에서 우아한 풍미를 만들어냅니다.
소바・우동
나카센도(中山道) 하이킹을 마친 뒤, 지친 몸에 스며든 것은 기소(木曽) 지방의 소바였습니다. 제가 야마기리 식당에서 먹은 것은 카레소바였는데, 하이킹으로 지친 몸에 깊이 스며들었습니다.
이웃한 역참 마을, 마고메주쿠(馬籠宿)로 떠나는 하이킹
츠마고주쿠의 매력을 만끽했다면, 이웃 역참 마을인 마고메주쿠까지 이어지는 나카센도 하이킹에 꼭 도전해 보시기 바랍니다. 약 8km에 달하는 이 길은 400년 전 사무라이와 상인들이 실제로 걸었던 역사의 길로, 아름다운 숲과 맑은 폭포, 전원 풍경을 즐기며 또 하나의 아름다운 역참 마을에 다다를 수 있습니다.
돌이 깔린 옛길과 오다키(男滝)·메다키(女滝)라는 아름다운 폭포, 그리고 도중에 만나는 지역 주민들의 따뜻한 환대까지 - 이 하이킹은 단순한 이동 수단이 아니라 그 자체로 훌륭한 체험이 됩니다. 초보자도 즐길 수 있는 적당한 난이도이며, 소요 시간은 3~4시간 정도입니다.
여행 거점으로 추천: 기소후쿠시마(木曽福島)
쓰마고주쿠(妻籠宿)를 방문할 때 숙박 거점으로 사실 추천하고 싶은 곳이 바로 기소후쿠시마입니다. 실제로 저희도 기소후쿠시마를 거점으로 삼아 쓰마고주쿠와 마고메주쿠(馬籠宿)를 둘러보았는데, 뛰어난 접근성과 마을의 매력에 매우 만족했습니다.
기소후쿠시마의 매력
뛰어난 접근성: JR 주오혼센(中央本線) 특급 '시나노(しなの)'가 정차하며, 나고야에서 약 1시간 거리
다양한 숙박 선택지: 유서 깊은 료칸부터 현대적인 호텔까지 예산에 맞춰 선택 가능
관광 거점으로 최적: 쓰마고주쿠뿐 아니라 나라이주쿠(奈良井宿)와 마고메주쿠로의 접근성도 좋음
마을 자체의 매력: 관문 터(関所跡), 옛 거리 풍경, 무료 족욕탕 등 볼거리가 풍부
기소후쿠시마역 앞에는 맛있는 식당도 많아, 밤에는 현지 이자카야에서 기소 지역 술과 산나물 요리를 즐기는 것도 추천합니다. 또한 아침 일찍부터 관광을 시작할 수 있어 혼잡해지기 전 조용한 쓰마고주쿠를 즐길 수도 있습니다.


















