일본 베스트 온천 10선
글·편집: Dynamic Japan Travel 편집팀—감수: P-HAM 주식회사 (등록 여행업체·아이치현 지사 등록 여행업 제3-1590호)
목차
일본은 벚꽃과 스시, 첨단 기술만 있는 나라가 아닙니다. 놀라운 온천 문화도 가지고 있습니다. 일본의 온천이 왜 꼭 가봐야 할 관광지인지, 지갑 걱정 없이 즐겨보세요!
일본의 유명 온천 10선
일본 3대 명천
일본 3대 명천이란 일본에서 가장 유명한 온천을 일컫는 말로, 그야말로 전설과도 같은 존재입니다. 각각 무엇이 특별한지 살펴보겠습니다:
아리마 온천(Arima Onsen, 간사이 지방, 효고현)
도쿄에서 가는 법: 도카이도 신칸센으로 편안한 3시간의 여정.
아리마 온천은 철분을 함유한 '금천(金泉)'과 라듐과 탄산을 함유한 '은천(銀泉)', 두 가지 온천수를 제공합니다.
금천(金泉)은 철분을 함유한 것이 특징입니다. 처음 솟아날 때는 무색투명하지만, 철분이 공기와 접촉해 산화되면서 물이 붉은 갈색으로 변합니다. 또한 염분도 많이 함유하고 있어 맛을 보면 짠맛이 납니다. 보온·보습·살균 효과가 뛰어나 관절통이나 냉증에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 금천은 '여인의 탕'이라고도 불리는데, 여성에게 많은 빈혈 개선에 효과가 있다고 여겨지기 때문입니다.
반면 은천(銀泉)은 무색투명하고 산뜻한 촉감이 특징입니다. 탄산가스가 물에 녹아 있어 피부에 닿는 느낌이 매우 부드러운 온천입니다. 일본에는 탄산욕이라는 것이 있는데, 탄산가스가 피부로 흡수되면 모세혈관이 확장되어 전신의 붓기, 냉증, 고혈압 등에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 금천과 달리 온천 시설에 따라 음용이 허용되는 경우도 있는 것이 특징입니다.
구사쓰 온천(Kusatsu Onsen, 군마현)
도쿄에서 가는 법: 전철로 약 3시간.
일본에서 가장 풍부한 용출량을 자랑하는 구사쓰 온천의 물은 강산성으로 미네랄이 풍부합니다. 용출 시 온도가 매우 높아 그대로는 입욕할 수 없어, 전통적인 유모미(湯もみ)로 온도를 조절합니다. 또한 구사쓰 온천은 독특한 향과 색, 유노하나(온천화) 등으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다.
유모미(湯もみ)란 커다란 나무판을 사용해 힘차게 온천물을 휘저어 자연스럽게 온도를 낮추는 작업을 말합니다. 이 유모미를 통해 온천 성분이 고르게 섞이고, 표면에 떠 있는 불순물도 제거됩니다. 유모미는 구사쓰 온천 지역의 대표적인 관광 명물이기도 하며, 관광객이 직접 볼 수 있는 장소도 있습니다. 유모미 기술에는 장인의 솜씨가 필요해, 지켜보는 것만으로도 하나의 볼거리가 됩니다.
구사쓰 온천의 효능으로는 주로 다음 세 가지를 꼽을 수 있습니다.
피부 효과: 피부를 맑게 하고 피부 질환 개선에 효과가 있다고 알려져 있습니다.
근육 이완: 온천의 따뜻함과 성분이 근육을 풀어주어 릴랙스 효과를 기대할 수 있습니다.
호흡기 계통 효과: 호흡기 질환에도 좋은 효과가 있습니다.
다양한 질병 치료에 효과가 있으며, 전통 의식인 '유모미(湯もみ)'를 통해 일본 문화의 한 단면을 느낄 수 있습니다.
게로 온천(下呂温泉, 기후현)
도쿄에서 가는 방법: 도카이도 신칸센으로 쾌적한 2.5시간 여정.
게로 온천은 알칼리성 단순천이라는 수질로, '미인의 온천(美肌の湯)'으로 알려져 있습니다. 수질이 알칼리성이라 물의 촉감이 미끈미끈한 것이 특징입니다. 알칼리성 단순천은 피부 각질을 제거하는 효능이 있어 피부가 매끈해진다는 평가를 받고 있습니다.
효능으로는 근육통, 관절통, 냉증, 피로 회복 등 일반적으로 온천에서 기대할 수 있는 효과는 물론 얻을 수 있습니다. 하지만 게로 온천에서 무엇보다 주목할 만한 것은 바로 피부 미용 효과입니다! 기후현은 도쿄에서도 가까운 편이니 꼭 한번 게로 온천을 방문해 보시길 추천합니다!
그 외 유명 온천 7선
일본의 온천 문화는 3대 명천에서 끝나지 않습니다. 다음은 놓쳐서는 안 될 그 밖의 상징적인 온천 7곳을 소개합니다.
시부 온천(渋温泉, 나가노현)
도쿄에서 가는 방법: 기차로 단 2.5시간.
시부 온천은 나가노현 시모타카이군 야마노우치마치(山ノ内町)에 위치한 온천 마을입니다. 아름다운 돌길과 전통 료칸으로 유명한 시부 온천은 목욕 후 '유카타'를 입고 산책하기에 더할 나위 없이 좋은 곳입니다. 마을 전체에서 일본 특유의 정취가 느껴지는 온천 마을입니다.
온천수는 무색투명한 것부터 철분이 많아 붉은빛을 띠는 것, 초록빛을 띠는 것까지 다양합니다. 효능 또한 일반적인 온천 효능은 물론, 신경통과 피부 미용에도 효과가 있다고 알려져 있습니다.
시부 온천 하면 9곳의 공동 욕장을 도는 '9탕 순례(九湯めぐり)'가 유명합니다. 시부 온천 내 료칸에 숙박하는 사람은 료칸 프런트에서 열쇠를 빌릴 수 있습니다. 이 열쇠로 마을 곳곳에 있는 9곳의 외부 온천을 돌아볼 수 있습니다. 9곳의 공동 욕장은 각각 서로 다른 질병에 효과가 있다고 전해지며, 정신적인 치유의 공간이 되고 있습니다.
노보리베쓰 온천(登別温泉, 홋카이도)
도쿄에서 가는 방법: 삿포로(Sapporo)까지 비행기로 이동한 후, 버스로 2시간.
노보리베쓰 온천(登別温泉)은 홋카이도의 온천지 중에서도 특히 유명해 많은 관광객이 찾는 곳입니다. 노보리베쓰 온천의 특징은 다양한 온천 성분과 효능에 있습니다. 유황천, 염화물천, 탄산수소염천, 산성천 등 무려 9종류의 온천 성분을 보유하고 있는데, 한 온천지에서 9종류나 되는 성분이 솟아나는 곳은 일본에서도 매우 드뭅니다. 각 성분은 다양한 건강 및 미용 효과를 지니고 있어 관절통, 신경통, 피부 미용 등에 효능이 있다고 알려져 있습니다.
노보리베쓰 온천의 큰 매력 중 하나로 꼽히는 것이 바로 '지옥계곡(地獄谷, 지고쿠다니)'이라 불리는 경관입니다. 화산 활동의 흔적지에 자리한 이곳은 유황 가스와 흰 연기가 피어오르는 대지가 마치 지옥과 같은 풍경을 만들어낸다고 해서 이런 이름이 붙었습니다. 지옥계곡 주변에는 목재 산책로가 정비되어 있어 방문객들이 이 웅장한 자연의 힘을 가까이서 체험할 수 있습니다. 또한 야생 일본원숭이가 온천에 몸을 담그는 모습도 볼 수 있습니다.
벳푸 온천(別府温泉, 오이타현)
도쿄에서 가는 방법: 오이타(Oita)까지 비행기로 이동한 후, 버스로 30분.
일본에서도 손꼽히는 유명 온천지입니다. 일본 최대 규모의 용출량을 자랑하는 벳푸 온천은 탄산천, 유황천, 철천 등 온천 성분이 매우 다양합니다. 그만큼 효능도 폭넓어 피부 미용, 휴식, 피로 회복, 신경통 등에 효과가 있다고 알려져 있습니다.
예로부터 요양 온천지로 번성해 온 만큼, 노천탕과 가족탕, 족욕탕과 모래찜질, 진흙탕 등 다양한 방식으로 온천을 즐길 수 있습니다.
하코네 온천(箱根温泉, 가나가와현)
도쿄에서 가는 방법: 기차로 단 90분.
하코네(箱根)는 후지산의 아름다운 전망으로 사랑받는 지역입니다. 도쿄에서 가까운 덕분에 일본을 찾는 외국인 관광객들에게 인기 있는 관광지 중 하나입니다. 하코네는 화산 활동으로 형성된 지역이라 다양한 성분을 함유한 온천이 솟아납니다. 예를 들어 유황천, 산성천, 알칼리천, 염화물천 등이 있습니다. 효능 역시 폭넓어서, 알칼리천은 피부에 순하며 피부 미용 효과를 기대할 수 있고, 유황천과 산성천은 강한 살균력 덕분에 피부염에 효과가 있다고 전해집니다.
하코네는 온천지로서만이 아니라 관광지로서도 충분히 즐길 수 있는 곳입니다. 후지산, 아시노코(芦ノ湖) 호수, 오와쿠다니(大涌谷) 등 웅장한 자연환경을 갖추고 있으며, 로프웨이와 케이블카 등 다양한 교통수단으로 자연을 만끽할 수 있습니다. 사계절 내내 아름다운 꽃과 단풍에 절로 감탄하게 될 것입니다.
또한 미술관이 많아 일본 예술을 배우기에도 좋은 곳입니다.
아타미 온천(熱海温泉, 시즈오카현)
도쿄에서 가는 방법: 신칸센으로 50분.
도쿄 사람들에게 인기 있는 아타미 온천(熱海温泉, Atami Onsen)은 예로부터 일본의 대표적인 휴양지로 사랑받아 왔다. 아타미 온천은 대체로 무색투명하고 피부에 좋은 약알칼리성 온천이 많다고 알려져 미용 효과를 기대할 수 있다. 일본 에도 시대의 유명한 무장 도쿠가와 이에야스(徳川家康)도 이 아타미의 순한 온천에 매료되었다고 전해진다.
또한 아타미 온천은 바다와 가까워 해수욕이나 해양 스포츠 등의 레저도 즐길 수 있다. 뿐만 아니라 매화 정원(우메엔)이나 불꽃축제 등 관광 명소와 이벤트도 풍부하다. 아타미 온천은 사계절 자연과 문화를 만끽할 수 있는 매력적인 온천 지역이다.
유가와라 온천(湯河原温泉, 가나가와현)
도쿄에서 가는 방법: 전철로 약 1.5시간.
유가와라 온천 역시 도쿄에서 접근하기 쉬운 인기 온천지 중 하나다. 예로부터 요양 온천으로 이용되어 온 역사를 지니고 있으며, 온천수는 약알칼리성이다. 효능으로는 찰과상이나 타박상 등의 외상은 물론, 신경통, 요통, 부인병에도 효과가 있다고 알려져 있다.
자연이 풍부한 경관도 매력적이다. 사계절 꽃과 단풍을 즐길 수 있을 뿐 아니라 바다와 산에서 즐기는 액티비티도 다채롭다. 또한 온천 거리에는 다양한 음식점과 기념품 가게가 늘어서 있어 관광객들에게도 인기가 많다.
기누가와 온천(鬼怒川温泉, 도치기현)
도쿄에서 가는 방법: 전철로 약 2시간.
기누가와 온천은 테마파크와 강변 경치로 가족 단위 여행객에게 인기가 많은 곳이다. 이곳의 온천은 전 연령층에 적합해 온 가족이 즐길 수 있는 휴식처가 되어준다. 도쿄에서도 접근하기 쉬운 온천지로, 신칸센이나 고속버스로 약 2시간이면 도착할 수 있다.
기누가와 온천의 수질은 알칼리성 단순천으로, 피부에 순하여 미용 효과를 기대할 수 있고, 찰과상이나 화상 등에도 효과가 있다고 알려져 있다.
기누가와 온천 주변에는 닛코 국립공원(日光国立公園)과 세계유산 닛코 도쇼구(日光東照宮) 등 자연과 문화를 즐길 수 있는 명소가 많다. 또한 기누가와 온천에서는 계절마다 다양한 이벤트와 축제가 열린다. 예를 들어 봄에는 벚꽃 축제와 불꽃축제, 여름에는 기누가와 뱃놀이(라인쿠다리)와 불꽃축제, 가을에는 단풍 축제와 불꽃축제, 겨울에는 설경과 일루미네이션 등을 즐길 수 있다.
마치며
일본의 온천에서는 아름다운 자연, 여유로운 휴식 시간, 그리고 역사와 문화가 어우러진 멋진 경험이 기다리고 있다. 지금까지 최고의 온천 지역 10곳을 소개했지만, 일본에는 이 밖에도 셀 수 없이 많은 온천 지역이 존재한다.
특히 일본 3대 명천으로 불리는 '아리마 온천(有馬温泉)', '구사쓰 온천(草津温泉)', '게로 온천(下呂温泉)'은 일본에서 가장 유명한 온천으로, 한 번쯤 방문할 가치가 충분하다!
온천 여행은 일본의 매력적인 문화 중 하나로, 감동적인 경험을 선사합니다. 나가사키현 오바마 온천(小浜温泉)처럼 놀랄 만큼 뜨거운 온천부터 군마현 구사쓰 온천(草津温泉)처럼 풍부한 용출량을 자랑하는 온천까지, 반드시 기억에 남을 만한 체험을 만날 수 있을 것입니다.











